Hay una idea profundamente injusta que se repite sin cuestionarse: hablar de envejecimiento femenino sin contexto corporal, como si todas envejecemos igual, al mismo ritmo y siguiendo el mismo camino. No es verdad. Y cuando se aplica a las mujeres, duele más. El...
La culpa no se mide en kilómetros
Hay algo que me atraviesa desde hace tiempo y hoy decido escribirlo sin rodeos, aun sabiendo lo que algunos pensarán: “Mira los problemas de esta mujer. Ojalá yo los tuviera.” Y sí, desde fuera puede parecer un dilema cómodo. Por trabajo tomo más aviones que Uber. Mi...
Cuando el ruido digital confunde más de lo que acompaña
Bienestar y redes sociales: cuando el cuidado se vuelve ruido Nunca habíamos tenido tanta información sobre bienestar como ahora. Y, sin embargo, nunca había sido tan fácil sentirse perdida. Cada día aparecen nuevos mensajes que prometen equilibrio, energía, claridad...
El último post del año: una pausa consciente antes de seguir
El último post del año no siempre es un cierre.A veces es una pausa.Un lugar donde parar antes de seguir caminando. No quiero despedir el año con listas, balances perfectos ni propósitos grandilocuentes. Este no es un artículo de resultados ni de promesas. Es un...
Fran Fine y la resiliencia femenina: humor y dignidad en una serie de los 90
Fran Fine y la resiliencia femenina: En los años 90, cuando muchas protagonistas femeninas seguían encajando en moldes bastante estrechos, apareció Fran Fine: ruidosa, exagerada, fuera de lugar… y profundamente humana. La vimos en The Nanny, una sitcom ligera en...
Hay personas que eligen viajar antes que acumular cosas (y la psicología explica por qué)
¿Por qué algunas personas eligen viajar antes que acumular bienes? Psicología, experiencias, memoria y una reflexión personal sobre lo que nadie puede quitarnos. Introducción Durante décadas nos enseñaron que el éxito tenía forma de casa grande, coche nuevo y...
Enamoramiento no es amor: por qué sostenemos lo insostenible
Muchos no están enamorados… están dopados por la química inicial.Y cuando se va, creen que el amor se rompió… o intentan sostener con la salud y una vida de frustración lo que ya no existe. ¿Sabes qué pasa?Que confundimos enamoramiento con amor. La gran confusión:...
Por qué los extraños te apoyan antes que tu círculo cuando emprendes
El post de hoy es, para emprendedores, una pregunta que seguramente te estás haciendo: por qué los extraños te apoyan cuando emprendes Cuando emprendes, el apoyo llega desde donde menos lo esperas Hay algo que casi nadie te dice cuando decides emprender:el apoyo no...
Cuando la vida se siente como una avioneta en turbulencia
Hay años que no son tormenta… pero tampoco calma.Son avionetas: pequeñas, frágiles, ruidosas, que se mueven aunque el cielo esté despejado.Y, sin embargo, ahí seguimos, con las manos en los mandos, tratando de no perder el rumbo. Este año fue eso para mí.No un...
Microhostilidad afectiva: cuando las amistades se rompen sin conflicto
Hay amistades que no explotan: se erosionan en silencio. Y muchas veces lo que las rompe no es un conflicto, sino la microhostilidad afectiva, esa incomodidad fina que tu cuerpo registra, aunque nadie más la vea. Durante años pensé que era cosa mía. Que tal vez era...









