La salud mental y la gestión emocional son aspectos fundamentales de la vida de una persona que están estrechamente interconectados. La salud mental se refiere al estado general de bienestar psicológico y emocional de una persona. Implica la capacidad de manejar el...
El yoga y la meditación son prácticas ancestrales que han resistido la prueba del tiempo debido a sus beneficios profundos y duraderos para el bienestar físico, mental y emocional de quienes las adoptan. Estas disciplinas holísticas ofrecen una puerta de entrada a un...
La actitud frente a las dificultades y el autoconocimiento de como funcionamos, puede variar ampliamente de una persona a otra, pero en general, se refiere a la manera en que alguien aborda y enfrenta los desafíos en la vida. Puede ser una actitud positiva y...
La noción de la "quinta dimensión espiritual" no tiene una definición universalmente aceptada, ya que es un concepto metafórico y abstracto que a menudo se utiliza en el ámbito de la espiritualidad, la filosofía y la conciencia humana. Como mis lectores saben, me...
La salud emocional y las mascotas están estrechamente relacionadas, y numerosos estudios han demostrado los beneficios positivos que pueden aportar las mascotas a la salud mental y emocional de las personas. Quédate hasta el final que te recomiendo una película...
Hoy en cuestión de actitud de Vaquera del espacio quiero abordar el autocuidado. Seguramente has escuchado, lo importante que es la práctica del autocuidado. ¿Pero qué es? ¿Qué es el autocuidado? El autocuidado se refiere a la práctica de tomar medidas activas y...
Hoy en cuestión de actitud de Vaquera del espacio abordamos "la culpa". Quédate hasta el final que encontrarás una fábula sobre la culpa y el miedo. La culpa y su gestión emocional Enfrentar la culpa puede parecer un desafío abrumador. Básicamente, porque es un camino...
Desarrollo personal con Cábala y Tarot abordamos hoy en nuestra categoría Bienestar holístico. No abordamos el tema desde la adivinación sino desde la transpersonalidad. Cábala y Tarot son Herramientas alternativas a las terapias tradicionales que habitualmente no...
Llega el último trimestre y el Sprint final del año. Hoy en Vaquera del espacio cuestión de actitud hablamos de Focalizar esfuerzo y energía. De dejar de procrastinar. Focalizarse en metas es clave para lograr el éxito y el crecimiento personal. Algunos consejos para...
Hoy en Vaquera del espacio categoría "cuestión de actitud" de crecimiento personal de este blog, abordamos la psicomagia y su aporte. La psicomagia es una forma de terapia desarrollada por el cineasta y artista chileno-francés Alejandro Jodorowsky. Implica el uso de...