Sin abandonar a mi niña bonita, Vaquera del espacio, me he embarcado en un nuevo proyecto, un portal de bienestar holístico llamado Tu tienda verde online. Esta entrada es para contarles sobre este nuevo proyecto que acabo de dar a luz, en el que aún estamos...
Hoy en Vaquera del espacio, categoría, bienestar holístico hablamos de los chakras y su relación con los colores. ¿Qué son los chakras? Los chakras son centros de energía que se encuentran en el cuerpo humano según las tradiciones espirituales y de sanación del...
Bloguera consciente. Redes conscientes es lo que promuevo en Vaquera del espacio. Pero antes de comenzar a explicar el tema, partamos de que significa consciencia o ser consciente. Ser consciente implica estar plenamente presente en el momento, tener conocimiento de...
¿Por qué son importantes los frutos secos en dietas veganas? Las personas veganas eligen abstenerse de consumir productos de origen animal por razones éticas, medioambientales o de salud. En el caso de los frutos secos, estos son una opción popular en la dieta vegana...
La vida slow se trata de encontrar un equilibrio, reducir el estrés y enfocarse en lo que realmente importa, en lugar de estar constantemente atrapado en la prisa y la urgencia de la vida cotidiana. Se trata de vivir cada experiencia centrada en el ahora,...
El compostaje es un proceso natural de descomposición de materia orgánica que resulta en la formación de compost, un material rico en nutrientes que se puede utilizar como fertilizante para mejorar la calidad del suelo. Quédate hasta el final, en Vaquera del espacio...
Ojo Griego, ojo Turco. Son símbolos tradicionales que se utilizan comúnmente como amuletos para protección contra la envidia y el mal de ojo en diversas culturas. Ojo Turco: También conocido como "Nazar Boncuğu" en turco, el Ojo Turco es un amuleto de cristal en forma...
Alimentación y nutrición. Conceptos básicos. Dietas y estilos de vida. En sección Bienestar holístico de Vaquera del espacio, te dejo un listado orientativo de la relación entre alimentos y nutrientes. Esta entrada densa de contenido, es más propia de la profesora...
La medicina ayurvédica es un sistema de medicina tradicional que tiene sus raíces en la India y que se ha practicado durante miles de años. La palabra "Ayurveda" proviene del sánscrito y se compone de dos palabras: "Ayur", que significa vida, y "Veda", que significa...
¿Por qué necesitas mar en tu vida?. Siempre me hice esta pregunta e indudablemente la necesidad de estar cerca del mar o de experimentar la vista del azul del mar, puede variar de una persona a otra y principalmente estar relacionada con diversos factores, que van...