La alegoría del carruaje. Simbolismos de la fábula Si has leído La alegoría del carruaje de Jorge Bucay, sabrás que no es un simple cuento, sino una invitación a mirarnos por dentro. Y si aún no lo conoces, te dejo este audio relato para que disfrutes de su belleza y...
INTRODUCCIÓN ¿Por qué aislados vibramos diferente?. Una pregunta que me empecé a hacer, que me ronronea en la cabeza y que me ha llevado a traerlo a Vaquera del espacio. Hago la introducción al tema a través de un brainstorming sobre vivir aislados.... lejos de la...
Vivir de manera más plena implica abrazar la vida con una actitud positiva y consciente. Aquí tienes 7 tips para ayudarte a vivir de manera más plena: Practica la gratitud: Dedica tiempo todos los días para reflexionar sobre las cosas por las que te sientes...
Hoy en cuestión de actitud de Vaquera del espacio abordamos "la culpa". Quédate hasta el final que encontrarás una fábula sobre la culpa y el miedo. La culpa y su gestión emocional Enfrentar la culpa puede parecer un desafío abrumador. Básicamente, porque es un camino...
Abriendo la mente a pensar en positivo, es nuestra entrada de hoy en categoría crecimiento personal, cuestión de actitud de Vaquera del espacio. Nuestro psicólogo de grupo de la seguridad social, Gabriel, nos dejó unos cuantos ejercicios de respiración y relajación,...
Hoy en cuestión de actitud de Vaquera del espacio abordamos El enfoque holístico en la salud mental Introducción He sido criada por una madre y un padre de mentalidad abierta, sin adoctrinamientos .... Lo que me ha llevado a ser una persona inquieta por descubrir....
Adversidad Categoría: Crecimiento personal Introducción Ya saben que me gusta hablar en primera persona. Relatar experiencias. Soy de empirismo puro y duro. Hace unos meses, mi médica de cabecera me ofreció participar en una terapia grupal de la seguridad social. Era...
Hoy en Vaquera del espacio fábulas sobre confiar en uno mismo. Autor ChatGPT El león y el conejo Había una vez un león que era el rey de la selva. Era fuerte, poderoso y temido por todos los animales. Un día, mientras cazaba, se encontró con un conejo. El león se...
Hoy en cuestión de actitud de Vaquera del Espacio, en su sección cuentos y relatos.....Retomamos la cuentoterapia. Cuando dictaba cursos de formación, al finalizar, nos distendíamos con algún cuento para reflexionar. Yo lo llamaba el momento cuentoterapia. Ese momento...
El ratón de granja: Fábula sobre empatía y ayuda al prójimo La advertencia del ratón Un ratón, mirando por un agujero en la pared, vio al granjero y a su esposa abrir un paquete. Su sorpresa fue enorme… ¡era una trampa para ratones! Alarmado, corrió al patio a avisar:...