NOSOTROS SOMOS HECHOS DE LA MISMA MATERIA QUE LOS SUEÑOS
He tomado esta frase porque considero importante cuidar de nuestro templo «el cuerpo» y su santísima trinidad «cuerpo, mente y espíritu».
Cada día vamos asumiendo más la importancia de la psiquis en cuanto a la salud y enfermedad. La tristeza, angustia, depresiones, insatisfacciones, frustraciones, preocupaciones….provocan enfermedades, nos hacen sentir débil, tenemos contracturas, dolores de cabeza, insomnio, falta de apetito o por lo contrario ansiedad por comer.
Como contrapartida los pensamientos positivos nos hacen sentir más fuertes, vivaces y nos recuerdan que estamos vivos.
Es real que en los tiempos que vivimos recuperar el equilibrio perdido es difícil, pero intentarlo día a día cambiando nuestra forma de pensar y sentir nos llevará a recuperar la armonía de nuestro templo y la santísima trinidad.
Vale la pena intentarlo no?.
