‘Envidiosa’ está siendo un éxito en Netflix, y sí: me la vi entera. Pero lo que me dejó pensando no fue lo obvio. Lo que realmente me chocó —y es casi irónico en 2025— es cómo la serie retrata un grupo de mujeres que repiten dinámicas tóxicas que ya creíamos...
Reseña del libro de Elva Martínez Medina La Navidad tiene esa forma tan particular de ponernos la vida patas arriba. A veces para regalar luz… y otras para obligarnos a mirar lo que ya no funciona.En Ocurrió en Navidad, Elva Martínez Medina toma justamente ese...
✦ La madurez también lidera Mujeres +50 digitales Durante décadas nos vendieron una idea:que después de los 50 toca bajar el ritmo, hacerse pequeñas, invisibles. La realidad es otra. La generación de mujeres +50 está tomando decisiones, creando proyectos, lanzando...
Movimiento prepper consciente: Vivimos en una época donde “estar preparados” ya no significa tener un búnker lleno de latas, sino un alma capaz de sostener el caos sin romperse.El movimiento prepper está mutando: del miedo al colapso hacia una nueva forma de...
Juventud en estado de alarma (II): el espejismo de la perfección digital y el espejo del bullying adulto Hay algo inquietante en cómo los filtros han pasado de las pantallas a los rostros reales gracias a la presión estética en redes. Ya no se trata solo de retocar...
Miedo a envejecer, bótox preventivo: juventud en estado de alarma El otro día escuché a un grupo de jóvenes, ninguno pasaba de los cuarenta, hablar con total naturalidad del botox preventivo.No desde la ironía ni el miedo, sino desde la costumbre.Como quien habla del...
Los 50 en estos tiempos: heredar el cambio, no el miedo Cumplir 50 ya no es detenerse. Es volver a empezar con conciencia, con cicatrices y con una serenidad que solo llega después de haber probado casi todo.Mis padres emigraron de jóvenes y luego lo volvieron a hacer...
Despertar interior: la iniciación que nadie te cuenta Señales de que algo dentro de ti está cambiando Hay un momento en la vida en el que lo cotidiano empieza a incomodar. El ruido, las prisas, la superficialidad de ciertas conversaciones… cosas que antes apenas...
Te presento un e-ebook autobiográfico inspirador. Durante años conté mi historia por partes. A veces desde el desahogo, otras desde el análisis, pero siempre con la misma intención: compartir lo vivido para que otras no se sientan tan solas, para yo sentirme...
Series sobre psicópatas narcisistas Las ficciones no solo entretienen. A veces, muestran realidades incómodas: control emocional, manipulación y abuso invisible. Perfiles como el psicópata narcisista —encantador en público, abusivo en privado— son más comunes de lo...