En 2024 lancé Tu Tienda Verde. En ese momento lo definía como un portal de bienestar holístico. Era la forma más cercana que tenía de explicar lo que quería hacer. Venía de años escribiendo en Vaquera del Espacio, sin abandonar nunca ese lugar, pero con la necesidad...
Vaquera del Espacio: Escribir en internet desde 2007 (y por qué sigo aquí en 2026)
Internet cambia rápido. Los formatos, las plataformas y las formas de conversar evolucionan constantemente. Pero algunos proyectos sobreviven al paso del tiempo porque nacieron con una intención sencilla: escribir para entender el mundo. Vaquera del Espacio comenzó en...
Por qué ya no miro igual lo que consumo
Trabajar con nombre propio cambia las reglas, especialmente cuando hablamos de lo que consumimos. Cuando recomiendas algo desde el anonimato, no hay mucho en juego. Cuando lo haces con tu nombre, lo que está en juego es tu criterio… y con el tiempo, también tu...
Emprender con más de 50: cuando el problema no es la edad, sino la mirada
Hay una escena en Grace and Frankie (temporada 3, cuando desarrollan su producto) que se me quedó pegada. Pensé en esto mientras escribía sobre el edadismo digital. Dos mujeres mayores lanzan un producto para personas de su edad.Tienen una idea, tienen experiencia,...
No todas envejecemos igual: envejecimiento femenino y biografía corporal
Hay una idea profundamente injusta que se repite sin cuestionarse: hablar de envejecimiento femenino sin contexto corporal, como si todas envejecemos igual, al mismo ritmo y siguiendo el mismo camino. No es verdad. Y cuando se aplica a las mujeres, duele más. El...
La culpa no se mide en kilómetros
Hay algo que me atraviesa desde hace tiempo y hoy decido escribirlo sin rodeos, aun sabiendo lo que algunos pensarán: “Mira los problemas de esta mujer. Ojalá yo los tuviera.” Y sí, desde fuera puede parecer un dilema cómodo. Por trabajo tomo más aviones que Uber....
La estética tradwife: cuando la libre elección se convierte en moda
En los últimos años ha ganado visibilidad en redes sociales una tendencia conocida como estética tradwife (traditional wife). A primera vista parece una elección personal ligada a la vida doméstica, pero detrás de esta estética hay una narrativa ideológica que...
Fran Fine y la resiliencia femenina: humor y dignidad en una serie de los 90
Fran Fine y la resiliencia femenina: En los años 90, cuando muchas protagonistas femeninas seguían encajando en moldes bastante estrechos, apareció Fran Fine: ruidosa, exagerada, fuera de lugar… y profundamente humana. La vimos en The Nanny , una sitcom ligera en...
Envidiosa (Netflix): una serie divertida… pero llena de clichés tóxicos que ya no deberían existir
‘Envidiosa’ está siendo un éxito en Netflix, y sí: me la vi entera. Pero lo que me dejó pensando no fue lo obvio. Lo que realmente me chocó —y es casi irónico en 2025— es cómo la serie retrata un grupo de mujeres que repiten dinámicas tóxicas que ya creíamos...
Ocurrió en Navidad: una comedia romántica luminosa que celebra las segundas oportunidades
Reseña del libro de Elva Martínez Medina La Navidad tiene esa forma tan particular de ponernos la vida patas arriba. A veces para regalar luz… y otras para obligarnos a mirar lo que ya no funciona.En Ocurrió en Navidad, Elva Martínez Medina toma justamente ese...
La madurez también lidera: mujeres +50 digitales que están cambiando las reglas
✦ La madurez también lidera Mujeres +50 digitales Durante décadas nos vendieron una idea:que después de los 50 toca bajar el ritmo, hacerse pequeñas, invisibles. La realidad es otra. La generación de mujeres +50 está tomando decisiones, creando proyectos, lanzando...
Juventud en estado de alarma II: redes sociales, filtros y el miedo a envejecer (+ bullying adulto)
Juventud en estado de alarma (II): el espejismo de la perfección digital y el espejo del bullying adulto Hay algo inquietante en cómo los filtros han pasado de las pantallas a los rostros reales gracias a la presión estética en redes. Ya no se trata solo de retocar...
Botox preventivo: juventud en estado de alarma
Miedo a envejecer, bótox preventivo: juventud en estado de alarma El otro día escuché a un grupo de jóvenes, ninguno pasaba de los cuarenta, hablar con total naturalidad del botox preventivo.No desde la ironía ni el miedo, sino desde la costumbre.Como quien habla del...












