En 2024 lancé Tu Tienda Verde. En ese momento lo definía como un portal de bienestar holístico. Era la forma más cercana que tenía de explicar lo que quería hacer. Venía de años escribiendo en Vaquera del Espacio, sin abandonar nunca ese lugar, pero con la necesidad...
Internet cambia rápido. Los formatos, las plataformas y las formas de conversar evolucionan constantemente. Pero algunos proyectos sobreviven al paso del tiempo porque nacieron con una intención sencilla: escribir para entender el mundo. Vaquera del Espacio comenzó en...
Trabajar con nombre propio cambia las reglas, especialmente cuando hablamos de lo que consumimos. Cuando recomiendas algo desde el anonimato, no hay mucho en juego. Cuando lo haces con tu nombre, lo que está en juego es tu criterio… y con el tiempo, también tu...
Mujeres más 50. Hablemos de envejecer, de Midorexia o gerascofobia. Introducción Tengo 50 años, la esencia prevalece, es solo un cambio de pantalla. Porque la vida es como un videojuego que va subiendo de nivel de dificultad de década en década. Tal vez la clave de...
Hablamos de la Alta Sensibilidad , las personas con alta sensibilidad tienen su sistema nervioso más fino, más desarrollado que la mayoría de la gente. La Alta Sensibilidad es un rasgo hereditario que afecta a dos de cada diez personas, hombres y mujeres por igual....
Sincronicidad. La casualidad no existe.. Hay que estar atentos a los mensajes que emite el Universo. Hay que estar atentos a la sincronicidad. No restarles importancia a estos eventos. El psicólogo C. G. Jung definió las sincronicidades como “coincidencias temporales...
Si esperabas en esta entrada «Los primeros pasos para emigrar» una guía informativa… no es el lugar, aquí hablaremos de los pasos emocionales para emigrar. En el análisis que hagas sobre tu individuo estará la llave o la clave del éxito o el fracaso. Como papá...
Combinas a la perfección tu actitud con tus actos. Hablemos de valores. Hablemos de sapiofilia. De amor en la edad adulta, que no lo refleja ninguna love story, porque todas llegan hasta ser felices y comer perdices……….Pero resulta que luego entras...
Tener claro lo que sueñas no es de persona ilusa, sino de personas que tienen objetivos y luchan con todas sus fuerzas para alcanzarlos, y si en el camino toca reinventarse, te adaptas y mejoras. Que nada, ni nadie te quita la ilusión. ESTAMOS HECHOS DE...
Hoy abordamos «La gratitud» como valor, sentimiento y emoción humana. La gratitud ha sido abordada por todas las religiones, y no ha sido hasta el año 2000 que la psicología (tradicionalmente centrada en sentimientos desagradables que en emociones positivas), ...
Hoy vamos a hablar de redes sociales para profesionales de la salud mental y emocional. La pandemia ha hecho estragos en el binomio salud/economía y se augura que la próxima pandemia será la de la salud mental: ansiedad, episodios de pánico, depresión, tristeza. Las...
La tristeza es una emoción incómoda. No está bien vista socialmente. Tratamos de evitarla, incluso cuando afecta a personas cercanas. “Venga, no pasa nada” o “alégrate” son algunas de las expresiones clásicas con las que animamos a quienes pasan por un mal...
Coronavirus. El lado positivo. ¿Te preguntarás que podemos encontrar de positivo en esta pandemia?. Aunque no lo creas muchas cosas que iré enumerando por orden. Coronavirus. El lado positivo para salir reforzados En primer lugar nos despierta, nos abre los ojos a la...