En 2024 lancé Tu Tienda Verde. En ese momento lo definía como un portal de bienestar holístico. Era la forma más cercana que tenía de explicar lo que quería hacer. Venía de años escribiendo en Vaquera del Espacio, sin abandonar nunca ese lugar, pero con la necesidad...
Internet cambia rápido. Los formatos, las plataformas y las formas de conversar evolucionan constantemente. Pero algunos proyectos sobreviven al paso del tiempo porque nacieron con una intención sencilla: escribir para entender el mundo. Vaquera del Espacio comenzó en...
Trabajar con nombre propio cambia las reglas, especialmente cuando hablamos de lo que consumimos. Cuando recomiendas algo desde el anonimato, no hay mucho en juego. Cuando lo haces con tu nombre, lo que está en juego es tu criterio… y con el tiempo, también tu...
Terapia transpersonal en primera persona: Quienes me leen saben que hablo desde la experiencia, en primera persona, y mis recomendaciones son desde ese lugar. Así que hoy, en categoría «cuestión de actitud» de Vaquera del espacio, abordamos esta temática. Antes de...
Días mejores con Blanca Portillo y Francesc Orella. Días mejores. Serie recomendada sobre los duelos En Vaquera del espacio hemos abordado los duelos. Es más, hay toda una categoría sobre esta importante temática que, por algún motivo, tal vez por la tiranía de la...
Hoy traemos a Vaquera del espacio un tema de interés: La tiranía de la felicidad. Introducción En varias oportunidades hemos hablado de la felicidad, pero también de salud mental-deprefobia y de los duelos. Entendiendo que la felicidad no es algo permanente, incluso...
Si esperabas en esta entrada «Los primeros pasos para emigrar» una guía informativa… no es el lugar, aquí hablaremos de los pasos emocionales para emigrar. En el análisis que hagas sobre tu individuo estará la llave o la clave del éxito o el fracaso. Como papá...
Deprefobia rechazo a quienes padecen enfermedades mentales Gracias a una desgracia, el suicidio de la actriz Verónica Forqué, se ha visibilizado las enfermedades mentales como la ansiedad y la depresión. Gracias a una desgracia, se está haciendo pedagogía en los...
Adiós, tía Ana Hoy es un día triste. Mi prima hermana, desde Argentina, me comunica que mi tía Ana ha fallecido. Se me amontonan mil pensamientos, pero más allá de la tristeza —que lo atraviesa todo— aparece con fuerza la sensación de lo tremendamente injusta que...
Soy hija de una mujer valiente que, sin saber de feminismo, ideología de género ni de términos acuñados décadas después, educó a una persona libre y progresista. No me bautizó. No me perforó las orejas de bebé. Me cortaba el pelo corto y no me vestía “de niña”. Jugaba...
Por qué soy un Grinch de la Navidad: antinavidad, resiliencia y verdades incómodas Siempre he sido antinavidad. Mis padres me educaron así: me enseñaron que no hay obligación moral de sentarse en una mesa llena de gente que aparece una vez al año como Papá Noel, que...
Navidad — solidaridad — fin de año — homenaje — educación en valores Y llegan las fiestas de la hipocresía: ese momento en el que mucha gente que ni se soporta se sienta alrededor de una mesa, esconde miserias, las ahoga en alcohol o las tapa con regalos. Sí: mi...
Soltar es crecer me dijo una amiga, pero que difícil es soltar la culpa de haber arruinado mi vida, y la de mis seres queridos por un error. Un error de la juventud, que solo fue casarme por amor. Tal vez un acto de rebeldía, por no escuchar a quienes me aconsejaban,...