En 2024 lancé Tu Tienda Verde. En ese momento lo definía como un portal de bienestar holístico. Era la forma más cercana que tenía de explicar lo que quería hacer. Venía de años escribiendo en Vaquera del Espacio, sin abandonar nunca ese lugar, pero con la necesidad...
Internet cambia rápido. Los formatos, las plataformas y las formas de conversar evolucionan constantemente. Pero algunos proyectos sobreviven al paso del tiempo porque nacieron con una intención sencilla: escribir para entender el mundo. Vaquera del Espacio comenzó en...
Trabajar con nombre propio cambia las reglas, especialmente cuando hablamos de lo que consumimos. Cuando recomiendas algo desde el anonimato, no hay mucho en juego. Cuando lo haces con tu nombre, lo que está en juego es tu criterio… y con el tiempo, también tu...
El Regreso de los Remedios Caseros. Del Botiquín de la Abuela a la Medicina Moderna: El Botiquín de la Abuela La sabiduría popular ha sido durante generaciones la base del cuidado de la salud. Sin embargo, con el avance de la medicina moderna, muchos remedios caseros...
SALUD NATURAL SIN FILTRO: En un mundo donde la salud y el bienestar son prioridades para muchos, ha surgido un creciente interés por la medicina natural y las terapias alternativas. Sin embargo, existen mitos y malentendidos que pueden desinformar y generar...
La Conexión entre Minimalismo Emocional y la Era Digital: En la actualidad, estamos constantemente bombardeados por notificaciones, correos electrónicos, redes sociales y un flujo incesante de información. Esta hiperconectividad puede generar ansiedad, fatiga mental y...
Aceptar el paso del tiempo no es rendirse; es liberarse. Envejecimiento Natural: Una Etapa para Abrazar y Redefinirnos. A mis casi 53 años, me encuentro en un punto único de mi vida: soy madre de un adolescente que me reta y me enseña cada día, trabajo en el mundo...
Minimalismo Emocional: La Clave para una Vida Más Plena y Consciente En un mundo lleno de distracciones, expectativas y demandas emocionales, el minimalismo emocional surge como una filosofía de vida que busca simplificar y priorizar nuestras emociones y relaciones....
Propósitos 2025: Salud Física, Mental, Espiritual y Relaciones Saludables El inicio de un nuevo año es el momento perfecto para reflexionar sobre lo que queremos lograr y cómo deseamos sentirnos. En 2025, pongamos en el centro de nuestros propósitos lo más importante:...
Distancias Honestas vs. Cercanías Hipócritas: El inicio de un nuevo año trae consigo la oportunidad de replantearnos nuestras prioridades, metas y, sobre todo, nuestras relaciones. Este 2025 puede ser el año en el que elijas conscientemente lo que es mejor para tu...
10 Consejos para Afrontar Tiempos Complejos. La vida está llena de altibajos, y en ocasiones, enfrentamos situaciones desafiantes que nos ponen a prueba. Estos momentos pueden ser abrumadores, pero también ofrecen la oportunidad de crecer, aprender y fortalecer...
La salud bucodental está viviendo una «explosión de lo natural», una tendencia en la que productos y tratamientos naturales están ganando protagonismo frente a las alternativas tradicionales. Este cambio responde a un creciente interés de las personas por cuidar su...
10 hábitos saludables que nos ayudan a conectarnos más profundamente con la naturaleza, favoreciendo tanto nuestro bienestar físico y mental como nuestro sentido de conexión con el mundo natural 10 hábitos saludables para conectarnos con la naturaleza 1. Pasar Tiempo...